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Yeah! Je suis trop contente! Mo-ti-vée!
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 69,69g | Glu: 165,77g.
Petit Déjeuner: Pomme, Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: Concombre (Pelé), Raisins, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur, Tomates Cerises, Vandemoortele Yogorette. Dîner: Pain de Mie, Oeuf Dur, Mayonnaise, Lidl Thon au Naturel, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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