Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
|
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4846 kcal
|
Gras: 93,86g | Prot: 290,16g | Glu: 699,82g.
Petit Déjeuner: Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Marque Repère Riz Long Basmati, Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette. Dîner: Auchan Riz Basmati, Oeuf, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
|
|
3175 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Fabien04
|