Journal de amandinemolinier, 08 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

997 kcal Gras: 33,31g | Prot: 68,59g | Glu: 87,23g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Materne Confipote Fraise, Nespresso Café, Carrefour Beurre Doux, Heudebert La Biscotte. Déjeuner: Reflets de France Galettes de Sarrasin, Vin Chardonnay, Mandarine, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Carrefour Viande Des Grisons, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Champignons, Carrefour Steak Haché 5%. plus...
2267 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Top une étape de franchie 👍👍😘 
08 mai 18 par le membre: Elliot2077

     
 

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