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08 mai 18
Journal de lilia.aria, 08 mai 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
25 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mai 2018:
477 kcal
Gras: 9,57g | Prot: 22,12g | Glu: 80,17g.
Déjeuner:
Soupe de Lentilles, Banane.
plus...
2201 kcal
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
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Commentaires
courage
20 mai 18 par le membre:
fayce39
Merci 🙂🙂🙂
20 mai 18 par le membre:
lilia.aria
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Historique de poids de lilia.aria
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