Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
777 kcal
|
Gras: 38,02g | Prot: 33,63g | Glu: 83,42g.
Petit Déjeuner: Baguette, Jambon, Café, Beurre. Déjeuner: Huile Végétale, Tomates, Avocat, Auchan Pulpe de Tomate, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Dîner: Pain Complet, Champignons, Auchan Pulpe de Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Bonjour Svalerie1's
Nous avons à peu près le même poids de départ et presque le même désir en poids d'arrivée (moi je vise les 55kg)
Pourrais tu me décrire une journée type pour toi ? Ta taille ? Ton âge si ce n'est pas trop indiscret ? Ton nombre de Calories quotidiennes ? Et quel sport tu pratiques ?
En fait ton parcours de poids est un véritable exemple pour moi donc vraiment BRAVO
14 mai 18 par le membre: arlequin91
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svalerie1
|