Journal de cecileluma, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1750 kcal Gras: 42,03g | Prot: 100,48g | Glu: 176,47g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Schär Pain sans Gluten. Déjeuner: Vin Merlot, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Haricots Verts, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons, Rosbeef. Dîner: Fraises, Mayonnaise Légère, Tomates, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Lidl Filet de Dinde. Snacks/Autre: Saint Azay Saucisson Sec, Olives Vertes, Auchan Vin Blanc Mousseux . plus...
2080 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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