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Après une semaine de vacances et en étant indisposee.... 😂 Ravie
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 59,64g | Glu: 114,77g.
Déjeuner: Vin de Table Blanc, Moelleux au Chocolat, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Ratatouille Maison, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Porc au Caramel. Dîner: Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Conserve de Thon. Snacks/Autre: Haribo Croco, Haribo Réglisse, Haribo Cocobat. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
IMC 26,1 On s'approche de l'objectif numéro 1
10 mai 18 par le membre: stephech54
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Historique de poids de stephech54
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