Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 96,82g | Glu: 115,52g.
Petit Déjeuner: Amandes, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super U Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Côte d'Or Bloc Lait Noisettes Entières, U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Vinaigre Balsamique, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Tomates Cerises, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, U Galette de Riz. Dîner: Ayam Huile de Coco Vierge, Super U Pont Pont-l'évêque, U Bio Crakers 3 Graines, Poudre de Piment, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super U Fromage Blanc 0%. plus...
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1395 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ello76
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