Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 37,83g | Prot: 86,83g | Glu: 151,99g.
Petit Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur, Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Pain d'épeautre, Lait de Riz, Épinard, Mangues, Banane. Déjeuner: Lidl Pois Chiches, Sojasun Yaourt Vanille, Huile d'Olive, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Crevettes, Turini Tortellini Ricotta Épinards. plus...
|
|
2022 kcal
|
Exercice:
Pilates - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeaA76
|