Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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884 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 51,27g | Glu: 101,62g.
Petit Déjeuner: U Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. Déjeuner: Kiwi, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Dîner: Tartine Nutella, Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites. Snacks/Autre: Barre Proteinées Chocolat Goût Caramel, Noix. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Marche - 31 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de charluti
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