|
Пост нытья (раньше помогало, может у меня психосоматика). Вроде питание особо не менялось, активности правда поменьше на этой неделе, на майские не объедалась, алкоголь прошёл мимо, а вес, упорно держится за цифры. Общее ощущение - стало легче, увеличилась физическая выносливость. Завтра делаю замеры - "попляшу" вокруг себя с сантиметром, может хоть он порадует. На работе начинается режим "изнеможение". Обычно из него я выхожу либо похудев, либо - приобретя стойкие, неправильные пищевые привычки. Очень надеюсь на силу воли и выработаный, в последнее время режим.
|