Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
|
51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 41,97g | Glu: 193,80g.
Petit Déjeuner: Kellogg's LCM's Golden Joys, Pink Lady Apples, Opti Health Care Isustain, Coffee with Milk. Dîner: Carrots , Potato, Latina Fresh Ricotta & Spinach Agnolotti, Latina Fresh Italian Tomato & Garlic Pasta Sauce . Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Always Fresh Pitted Black Olives, Almonds . plus...
|
|
2214 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Body Pump - 1 heure, Walking 4mph - 1 heure et 36 minutes, Running 7mph - 22 minutes, Repos - 11 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|