Journal de cecileluma, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1798 kcal Gras: 57,86g | Prot: 98,09g | Glu: 171,21g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Asperges Vertes, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Rosbeef, Champignons Cuits, Olives Noires, Ratatouille Maison, Schär Pain sans Gluten. Dîner: Bavette de Boeuf, Salade de Chou, Saumon, Thon Rouge (Poisson), Beignets Sucrés ou Dorés, California Roll, Courgette, Algue, Sole, Soupe Chinoise, Champignons Cuits, Carrefour Fèves Fines , Glaces à la Vanille, Vin Rosé, Vin Rosé. plus...
2090 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cecileluma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.