Journal de Glizzz, 13 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2136 kcal Gras: 49,00g | Prot: 101,30g | Glu: 330,83g.   Petit Déjeuner: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Baguette, Jus de Pomme. Déjeuner: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Oeuf, Melon, Panzani Tomacouli, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Dîner: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Ail, Oignons, Panzani Tomacouli. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Oranges. plus...
2520 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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