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Bon j ai fait comme la semaine dernière après trop de craquage suite passage de ma sœur en vacances !!! Je me suis reprise et trop contente aujourd'hui sur ma balance . Maintenant on reprend le rythme. Bonne journée
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 59,58g | Glu: 166,27g.
Petit Déjeuner: Delisse Yaourt Nature, Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Monoprix Bio Vollkornbrot. Déjeuner: Amandes, Danone Yaourt Nature, Fromage de Chèvre, Baguette, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Dîner: Baguette, Auchan Cranberries, Confitures et Conserves, Tomates, Delisse Yaourt Nature, Salade Verte, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Vinaigrette, Camembert, Graines de Courge. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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