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fat 49.9% , water 36.7 , muscles 23.1
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 69,40g | Glu: 101,35g.
Petit Déjeuner: Lemon Juice, Pickwick Earl Grey, Olive Oil, AH Biologisch Eieren. Déjeuner: Lasagna with Meat. Dîner: AH Verse Geitenkaas 50+, Leksands Zuurdesem, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: AH Geitenkaas Naturel 50+, Leksands Zuurdesem. plus...
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3774 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Bain - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Zumba - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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