Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 40,97g | Prot: 130,04g | Glu: 123,38g.
Petit Déjeuner: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Valio Молоко 1,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Polvit Клубника, Магнит Банан, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Déjeuner: Националь Греча Ядрица, Куриное Филе. Dîner: Valio Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Минтай , Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Rainbow Шоколад 80%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог 1%. plus...
|
|
1907 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|