Journal de couetton, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2058 kcal Gras: 94,41g | Prot: 115,35g | Glu: 184,14g.   Petit Déjeuner: Auchan Orange, Ananas, Citron Vert, Président Beurre Doux, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). Déjeuner: Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Canderel Vanilla, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Miel, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Moutarde, Huile d'Olive, Vinaigre, Salade Verte. Dîner: Reflets de France Nougat de Montélimar, Snickers Barre Glacée Amandes, Huile d'Olive, Champignons, Saint Eloi Semoule Cuite, Auchan Saumon Atlantique Norvège. Snacks/Autre: Kinder Chocolat, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Caramel. plus...
2718 kcal Exercice: Reggea dance - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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