Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 87,97g | Glu: 155,97g.
Petit Déjeuner: Jambon Frais, St Môret St Môret, Pain d'épeautre. Déjeuner: Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Lidl Pois Chiches, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Soy Tendres Émincés Vegan, Courgette, Carottes, Huile de Sésame, Riz Blanc. Dîner: Poulain Noir Extra, Champignons, Provamel Crème de Soja, Crevettes, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Herta Tendre Noix Supérieur, Amandes. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LeaA76
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