Journal de teesharory, 15 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

841 kcal Gras: 30,81g | Prot: 33,95g | Glu: 110,79g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Pom'lisse Pommes Rissolées, Tomates, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Haricots Verts, Taillefine Yaourt 0% Myrtille. Dîner: Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Taillefine Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Traditions d'Asie Nems au Poulet. plus...
2212 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Apple Health - 21 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Top👍 
15 mai 18 par le membre: Elliot2077
Genial !!😚 
15 mai 18 par le membre: audrey.duron

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de teesharory


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.