Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2012
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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823 kcal
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Gras: 20,61g | Prot: 63,16g | Glu: 92,67g.
Petit Déjeuner: Fondant Emmental, Apericub, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Salade de Bettraves à la Moutarde à l'ancienne, Blanc de Dinde. Dîner: Pain Blanc, Pâté de Foie, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jambon Haché. Snacks/Autre: Calin Nature 0% Mat.Gr.. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lili67
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