Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 82,81g | Glu: 143,71g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Замороженные Ягоды, Чай. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленые Оливки, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Домик в деревне Кефир 2,5%, Цветная Капуста с Яйцом, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Чай, Краснобор Фарш Индюшиный. Snacks/Autre: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Чай, Сыр Чечил, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Dorblu Сыр с Плесенью, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
2631 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Travail - 7 heures, Cuisiner - 20 minutes, Lecture - 1 heure, Épicerie - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Cross Training - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|