Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 105,76g | Glu: 245,92g.
Petit Déjeuner: Thé Noir, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Banane, Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Wasa Fibres. Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Bio Village Flocons d'avoine , Kiwi, Pomme. Dîner: Vinaigrette, Pâturages Yaourt Nature Bio, La Chouffe Bière, d'Aucy Macédoine de Légumes, Oignons, Uncle Ben's Riz Long Grain, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Oranges. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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