Journal de teesharory, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

860 kcal Gras: 24,14g | Prot: 43,91g | Glu: 96,46g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Fraises, Taillefine Yaourt Nature 0%, Cité Marine Filet de Colin D’Alaska Meunière, Cassegrain Ratatouille, Ebly Blé Cuit, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. Dîner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Cassegrain Ratatouille, Haricots Verts. plus...
1826 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 40 minutes, Course - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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