Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 101,00g | Glu: 88,28g.
Petit Déjeuner: Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чай, Фарш Индейки (Приготовленный), Цветная Капуста с Яйцом. Dîner: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог ДМ 5%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Судак Запеченный, Простоквашино Детский Творог, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Кофе. plus...
|
|
2393 kcal
|
Exercice:
Assis - 1 heure, Douche - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Travail - 7 heures, Cuisiner - 20 minutes, Épicerie - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|