Journal de couetton, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2011 kcal Gras: 87,88g | Prot: 72,06g | Glu: 198,25g.   Petit Déjeuner: Auchan Orange, Ananas, Citron Vert, Président Beurre Doux, Auchan Biscottes, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). Déjeuner: Balisto Miel et Amandes, Snickers Barre Glacée Amandes, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Auchan Bio Biscuits Épeautre Sésame, Banana Bread, La Vache qui rit Pik & Croq', Auchan Ravioli aux Légumes, Charal Hachés Happy Family, Vin Rosé. Snacks/Autre: Reflets de France Nougat de Montélimar. plus...
2348 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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