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Youhou 🎉
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 63,51g | Glu: 185,91g.
Petit Déjeuner: Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Polenta Cuite ou Bouillie, Petits Pois, Carrefour Jambon de Dinde. Dîner: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Frites (Petite), McDonald's Pommes-Frites-Sauce. Snacks/Autre: Kiwi, Sucre, Pomme, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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1834 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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