Journal de Lover-dose, 18 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 52,20g | Prot: 86,12g | Glu: 188,34g.   Petit Déjeuner: Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Myrtilles, Cerises Douces, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain Complet, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne, Tomates, Gerblé Germe de Blé, Salade Verte, Crevette, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination. Dîner: Pastèque, Maquereau, Bonduelle Galette de Légumes la Jardinière , Riz Blanc, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination. Snacks/Autre: Alesto Cranberries, Noix de Cajou, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Pomme Golden. plus...
112 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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