Journal de sterey, 19 mai 18

Bof
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Mal.

292 kcal Gras: 52,42g | Prot: 73,83g | Glu: 80,36g.   Petit Déjeuner: Graines de Lin, Thé Vert, Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Autre: Migros Blévita5 Céréales. plus...
2480 kcal Exercice: Lecture - 4 heures, Douche - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 5 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
C'est ma dernière pesée avant que je parte lundi. Pas de pesée avant le 27 ou le 28. 
19 mai 18 par le membre: sterey
Relâche profite de tes vacances 😉 
19 mai 18 par le membre: Elliot2077
Merci Eliott. Je suis arrivée de Lourdes, il y a deux jours mais je te lis qu'aujourd'hui. hihi 
27 mai 18 par le membre: sterey

     
 

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