Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 85,10g | Prot: 141,05g | Glu: 57,80g.
Petit Déjeuner: Drobimex Filet Wędzony z Kurcząt, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Almette Jogurtowy, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Déjeuner: Manhattan Chocolate Brownie, Ehrmann Almighurt Weisse Schokolade-Cocos. Dîner: Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Piątnica Śmietana 18%, Kiełki Rzodkiewki, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Ogórek (Obrany), Rzodkiewka. Snacks/Autre: Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Orzechy Włoskie, Diet-Food.pl Bio Chipsy Kokosowe, Rolmlecz Serek Homogenizowany. plus...
|
|
3016 kcal
|
Exercice:
Repassage - 50 minutes, Ménage - 3 heures, rozciąganie biegowe - 20 minutes, Bieg - 1 heure et 28 minutes, Repos - 10 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K1C1A
|