Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 131,44g | Prot: 109,31g | Glu: 202,63g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Campina Сливки Порционные, Лента Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Dijo Тортилья, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Dîner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный. plus...
|
|
1956 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Allika0411
|