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Après une journée resto + apéro dînatoire le soir, pendant laquelle j'ai fait beaucoup attention ! J'avais des choses à fêter :). Donc +200gr ça va ouf !
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 50,27g | Glu: 146,63g.
Petit Déjeuner: Picard Framboises, Carrefour Bio Son de Blé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Auchan Bio Boisson au Soja Source de Calcium, Bjorg Son d'avoine Bio, Jus de Citron, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Baie de Goji, Pruneau Sec, Karéléa Baies de Goji. Déjeuner: Activia Saveur Framboise, Tomates Cerises, Picard Potiron en Cubes, Salade Verte, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Complet, Picard Sachet Légumes Vapeur Petits Poids, Pois, Brocolis, Épinard , Picard Galette Végétale à la Provençale . Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carottes, Picard Potiron en Cubes, Picard Sachet Légumes Vapeur Petits Poids, Pois, Brocolis, Épinard , Tomates Cerises, Salade Verte, Graines de Courge, Concombre (Pelé), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, les Printanières Velouté de Légumes. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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