Journal de lotfit_r, 20 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
110,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 35,94g | Prot: 201,74g | Glu: 197,90g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Body&Fit Whey Perfection, Pomme. Déjeuner: Brocoli, Riz Basmati (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Riz Complet, Body&Fit Whey Perfection. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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