Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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797 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 50,28g | Glu: 89,16g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, Carrefour Light Confitures. Déjeuner: Suzi Wan Lait de Coco Light, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Taboulet au Poulet Roti, Courgette, Steak Haché 5%. Dîner: Tomates, Concombre (avec Peau), Taillefine Yaourt Nature 0%, Fresh Gourmet Croûtons Salade Caesar, Maïs, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère. Snacks/Autre: Lipton Thé Noir Caramel Vanille. plus...
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1600 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de teesharory
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