Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 200,51g | Glu: 176,21g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Миндаль Необжаренный, Ашан Кокосовая Стружка, Два Чабана Йогурт Сметанный, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Батончики с какао и арахисовой пастой, Ultimate Nutrition Omega-3, Сырники (облегчённая версия). Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп. Dîner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Помидоры, Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Два Чабана Йогурт Сметанный, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. plus...
|
|
2230 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 14 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 6 minutes, Repos - 5 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|