Journal de carolinosvdv, 22 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 38,58g | Prot: 99,51g | Glu: 118,58g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Perfect Protein, Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Slagroom, AH Mango Gesneden, AH Hollandse Aardbeien, AH Vanille Vla. Dîner: Gekookt Ei, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Excellent Indonesische Rendang Saus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Nescafé Cappuccino. plus...
1529 kcal Exercice: Machine d'exercice - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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