Journal de beatriceboscus, 23 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
43,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1096 kcal Gras: 5,33g | Prot: 126,56g | Glu: 137,90g.   Petit Déjeuner: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Carré Frais 0%, Galette de Riz, Galettes aux 4 Céréales, Galettes de Maïs, Ricoré Intense, Cumin, Gingembre, Curcuma, Cannelle, Citron. Déjeuner: Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Tomates. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cumin, Gingembre, Curcuma, Cannelle, Citron. plus...
1609 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 7 minutes, Enseignement - 3 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 3 heures et 8 minutes, Douche - 1 heure. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
Merci merci merci !!!!! 
23 mai 18 par le membre: beatriceboscus

     
 

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