Journal de charluti, 23 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 25,44g | Prot: 50,87g | Glu: 141,27g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, U Lait Écrémé. Déjeuner: Béghin Say Sucre Poudre, Câlin Fromage Blanc 0%, Ananas, Jus de Citron, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe. Dîner: Fraises, Pomme Golden, Sodeb'O La Pizza Mozzarella Jambon Cru. Snacks/Autre: Banane, Amandes. plus...
2215 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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