Journal de Diana 1234, 23 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

681 kcal Gras: 23,37g | Prot: 43,58g | Glu: 76,12g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Déjeuner: Quinoa (Cooked), Olive Oil, Balsamic Vinegar, Great Value Mixed Vegetables, Spinach. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Breast Meat, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Unroasted Almonds, Watermelon. plus...
1891 kcal Exercice: Rameur - 2 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Diana 1234


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