Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4831 kcal
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Gras: 92,06g | Prot: 324,44g | Glu: 663,34g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Dîner: Auchan Riz Basmati, Oeuf, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Asperge, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats. plus...
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3211 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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