Journal de charluti, 24 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

814 kcal Gras: 25,68g | Prot: 49,30g | Glu: 97,85g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Béghin Say Sucre Poudre, Câlin Fromage Blanc 0%, Cassegrain Haricots Coco, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Ananas, Baguette, Carrefour Comté , Fleury Michon Surimi, Cassegrain Haricots Coco. Snacks/Autre: Amandes, Banane, Amandes. plus...
2250 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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