Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 183,15g | Glu: 168,41g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Куриное Филе Вареное, Буше Зерновой Багет, Ultimate Nutrition Omega-3, Сырники (облегчённая версия), Маффины пряные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная масса 2, Куриное Филе Вареное. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Куриное Филе Вареное, Буше Зерновой Багет. Snacks/Autre: VP Laboratory Протеиновая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Два Чабана Йогурт Сметанный. plus...
|
|
2300 kcal
|
Exercice:
Repos - 4 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 4 minutes, Vélo Elliptique - 14 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|