Journal de cecileluma, 25 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 55,81g | Prot: 71,12g | Glu: 166,00g.   Petit Déjeuner: Activia Activia 0% Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Carrefour Filet de Poulet, Tomates, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Lentilles Cuites. Dîner: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Navets, Huile d'Olive, Panais, Butternut, Oeuf, Vin Rosé. Snacks/Autre: Liebig Soupe Oseille Cresson, Carrefour Filet de Poulet. plus...
2151 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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