Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 46,81g | Glu: 123,79g.
Petit Déjeuner: noix, Bio Village Lait Entier, Café Expresso, Sucre Brun, Monoprix Beurre Doux, Pain Intégral. Déjeuner: Café, Daurade, Riz Gluant, Concombre (avec Peau), Papaye. Dîner: Pain Intégral, Vin Rosé, Salade composée de tous types des légumes, Auchan Lieu Noir, Auchan Huile de Noix. Snacks/Autre: Banana Bread, Nectarines, Abricots. plus...
|
|
2480 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Frenchme
|