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Depuis le temps que je l’attendais Le 5 apparaît enfin 😱🤗🤗
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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738 kcal
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Gras: 36,98g | Prot: 33,03g | Glu: 66,40g.
Déjeuner: Reflets de France Nougat de Montélimar, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir. Dîner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortillas de Maïs. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Wouahhhh je suis trop admirative tu as atteint l’objectif que je voulais moi 💪🏽💪🏽💪🏽
25 mai 18 par le membre: LoulouNina
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Merci 😊 oui je vois qu’on part un peu du même poids avec le mm objectif, bon courage! En tout cas voir apparaître ce 5 est possible 💪💪💪
25 mai 18 par le membre: Annacop
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25 mai 18 par le membre: claironbis
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Ouiii mais en ce moment je me relâche.... le problème c’est le pain.... et comme je travaille dans un lycée c’est open bar à la cantine 😢
25 mai 18 par le membre: LoulouNina
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Ah oui je comprend le pain on peut, il faut juste faire attention au quantité!
La je viens de manger deux morceaux de nougat fait par mon ami (qui est pâtissier) la tentation est grande de manger tout le paquet 😂😂
25 mai 18 par le membre: Annacop
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tu as VQR à combien stp je suis dans le même cas que toi les même kilos à perdre lol
25 mai 18 par le membre: Audrey261
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Ma VQR est à 1500 calories, j’essaye d’en manger 1100 1200 en moyenne 😊 bon courage
25 mai 18 par le membre: Annacop
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Mercii j'espère y arriver pour faire mon deuxieme petit bout
26 mai 18 par le membre: Audrey261
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Historique de poids de Annacop
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