Journal de charluti, 17 mai 18

1 mois = - 5,2 kg
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

850 kcal Gras: 27,90g | Prot: 53,81g | Glu: 100,96g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3, U Lait Écrémé. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Super U Assortiment de 66 Biscuits. Dîner: Ananas, Crème Chantilly, Ananas, Vinaigrette, Géant Vert Cœur de Palmiers, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: Amandes, Poulain Chocolat un Amour de Lait, Pomme Golden, Amandes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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