Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 46,45g | Glu: 174,63g.
Petit Déjeuner: Coles Light Greek Style Yoghurt, Coles Frozen Diced Mango, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Opti Health Care Isustain, Milo Milo, Coles Light Milk, Coffee. Dîner: Bols Musk Sticks, Coles Light Milk, Milo Milo, Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons . Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Copper Kettle Crisps Kumara Crisps. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Stepper - 10 minutes, Body Pump - 1 heure, Run walk - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|