Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 96,90g | Glu: 94,55g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Denmax Сыр Лёгкий 15%. Déjeuner: Айсберри Пломбир Филевский, Сушеный Персик, Хлеб Черный, Домик в деревне Творог 5,5%, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Dîner: Оливковое Масло, Зеленый Лук. Snacks/Autre: Клубника, Черешня, Сыр Гауда, Аморе Горбуша Холодного Копчения. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 40 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Douche - 50 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|