smalec 11,57% (-0,91) 😎
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 112,32g | Prot: 82,41g | Glu: 12,24g.
Petit Déjeuner: Madero Musztarda Sarepska, MK Koncentrat Pomidorowy, Papryki Jalapeno, Zielone Oliwki, Sokołów Kiełbasa Śląska o Smaku Jalapeno, Sokołów Kiełbasa Śląska o Smaku Jalapeno. Snacks/Autre: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). plus...
|
|
1732 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vibo69
|