Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1416 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 62,90g | Glu: 145,39g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Wasa Léger, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Baguette, Beurre, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Vinaigrette, Cassegrain Ratatouille, Charal Bavette d'aloyau. Dîner: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Carrefour Champignons de Paris, Coudène Brandade de Morue, Salade Verte, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Tomates Cerises, Boursin Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes, Auchan Vinaigre de Framboise. Snacks/Autre: M&M's M&M's, Baguette, Tomates Cerises. plus...
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1444 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Camillenvu
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